こんにちは。
京浜東北線「大森駅」から徒歩10分、大田区山王で鍼灸マッサージを行なっております。
山王はりきゅうマッサージ処りゅうしん堂の大西です。
ブログをご覧いただきありがとうございます！

鍼灸施術は“どこかが痛くなったりつらくなった時に受けるもの“と思っている方が多いのではないでしょか？
それも間違いではないのですが、実は鍼灸施術は【仕事や日常生活のパフォーマンス向上＝生産性向上】にも効果があるのです。

なぜ鍼灸施術で生産性が向上するのか？

生産性が低下するのはどういう時でしょうか？
以下のような理由が考えられると思います。

⬜︎なんとなく頭が重くスッキリしない
⬜︎肩こりや腰痛がひどく座っているのがつらい
⬜︎ストレスや不安で気が散る、よく眠れない
⬜︎疲れが取れず、集中できない

思い当たるのもがある人もいるのではないでしょうか？
鍼灸施術は上記のような状態にもアプローチできるため生産性を向上させることができます。

研究でも実証されつつある効果

いくつかの研究でも鍼灸施術が生産性向上につながる可能性があると報告されています。

①オフィスワーカーの肩こり改善と作業効率の改善効果

2024年の慢性的な肩こりに悩む女性オフィスワーカーに4週間の鍼施術を行った研究では、肩こりの軽減だけでなく仕事中の集中力や作業効率の改善も見られました。

②ストレス緩和と脳のリラックス

ジョージタウン大学で行われた研究では鍼灸施術がストレスホルモン（コルチゾール）の分泌をコントロールするという報告がされています。
ストレスが減ることで判断力や記憶力、集中力がアップし仕事のパフォーマンス向上が期待できます。

職場に鍼灸を導入する企業も

最近では企業や自治体が健康経営の一環として職場に鍼灸を導入する動きも出てきています。
会社で鍼灸師を雇ったり、外部の鍼灸院と提携して定期的に従業員の心身のケアを行い生産性向上につながっているようです。
会社は生産性が向上する、従業員は福利厚生として鍼灸施術を受けられ健康になれる良い制度だと思います。

生産性が落ちる前に整える習慣を

最近ミスが多い、仕事が捗らないと感じている人は実は気付かぬうちに仕事のパフォーマンスが落ちているのかも知れません。
痛みなどの症状が強く出る前に身体を整えパフォーマンスを戻しませんか？
定期的な鍼灸施術をとり入れることであなたが本来持っているパフォーマンスを最大限に引き出すお手伝いをさせていただきます。

いかがだったでしょうか？
鍼灸施術は病気の状態から健康に戻すだけではなく、健康な状態からさらにパフォーマンスを上げることができます。
りゅうしん堂は生活をより良くし【日々を楽しむ力】になれるようお手伝いさせていただきます。
ぜひ一度お試しください😊

りゅうしん堂 大西

参考：https://academic.oup.com/joh/article/66/1/uiad016/7473693
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28712475/